Chia-Samen
Kalorien
78
kcal
Kohlenhydrate
5.62
g
Protein
3.18
g
Fett
4.7
g
Kalorienverteilung
78
Kohlenhydrate
41.6%
Protein
23.6%
Fett
34.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(15 g)
12 kcal
Portion
(100 g)
78 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
78 kcal
Fett
4.7 g
Kohlenhydrate
5.62 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3.18 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Chia-Samen und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
